Лизинът е една от деветте незаменими аминокиселини, което означава, че тъй като тялото не може да си синтезира само от него, то трябва да си го набави от външен източник (качествени добавки можете да намерите на Workout.bg). Той е един от градивните елементи на протеините, а съответно и на живота, поради което е критично необходим […]
Етикет: workout.bg
Аминокиселините могат да бъдат изключително ценен съюзник в борбата с излишните килограми (вижте предложенията на Workout.bg). Макар че техният ефект не е съвсем директен, а по-скоро косвен, ролята им е доказана и определено е много голяма. Образно казано, аминокиселините са най-добрият приятел на тренировките, защото именно това е комбинацията, която може да ни помогне да […]